"TAO" Szkoła Tai Chi zaprasza od Lutego 2015 na zajęcia Tai Chi i Chi Kung do KĘDZIERZYNA -KOŹLA do Grupy dla Początkujących.
ZAJĘCIA odbywają się raz w tygodniu w każdy Poniedziałek o godz.16.30 w Klubie KAJTEK ul. Królowej Jadwigi 10 (osiedle Piastów)

Tai Chi - medytacja w ruchu powstała 800 lat temu w Chinach. Uprawiana jest zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i dobrego samopoczucia psychicznego. Ćwiczenia pomagają utrzymać i zachować zdrowie. Znakomicie wpływają na układ kostny, oddechowy i krwionośny. Wzmacniają układ nerwowy, pomagają odreagować stres, regulują wszystkie funkcje organizmu.
Tai Chi to trening relaksacji, koncentracji i pracy nad własnym ciałem.

Zajęcia skierowane są do osób dorosłych bez względu na płeć, wiek i sprawność fizyczną!

Zapisy tel.i na zajęciach!

Info.
tel.600 277 108